Benefícios dos lácteos para saúde humana

Assista a entrevista da nutricionista Ana Paula Del’arco com a entrevistadora Renata Maron do Programa Bem da Terra do Canal Terra Viva (Grupo Bandeirantes de Comunicação), que fala dos benefícios do leite e seus derivados para a saúde humana em todas as fases da vida, mostrando os nutrientes importantes contidos nos lácteos para o organismo humano.

Na entrevista são passadas informações importantes, como
a quantidade ideal de consumo diário (porções diárias) e dados de que os lácteos são a principal fonte de cálcio na alimentação do ser humano, além de conter outros nutrientes importantes, dentre eles, vitaminas A e B12, proteínas e gordura benéfica ao sistema cardiovascular humano.

 

 

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